大阪府

29CPファシリテーター
辻野 和男(認定チェアエクササイズ・インストラクター)
伊藤 論有子(認定チェアエクササイズ・インストラクター)

義田 明子(認定チェアエクササイズ・インストラクター)
・活動施設  あいおい介護(毎週月・木曜日 10:30~11:30)
・連 絡 先 06-4308-4840(あいおい介護)
・インストラクターより一言 「ぼけズ・転ばズ・老けこまズ」の3 Z(ゼット)を目標に、楽しく体操しています。

・活動施設  日本キリスト教団 天満教会(毎月第4 木曜日 13:30~14:30)
・連 絡 先 06-6361-6767 090-8937-4564(天満教会 加福 明子)
・インストラクターより一言 自重トレーニング中心。無理なく効果的に運動できます。心身ともに軽やかに。

・活動施設  大阪市立 中央区南老人福祉センター(毎月第1 火曜日 13:30~14:30)
・連 絡 先 06-6213-2172(大阪市立 中央区南老人福祉センター)
・インストラクターより一言 高齢者の自立と自律のお手伝い。楽しく体を動かしましょう。

成田(認定チェアエクササイズ・インストラクター)
・活動施設  バウムメディカルフィットネス(毎週月・木曜日 10:30~11:30)
・連 絡 先 06-4308-4840(あいおい介護)
・インストラクターより一言 「ぼけズ・転ばズ・老けこまズ」の3 Z(ゼット)を目標に、楽しく体操しています。

・活動施設  日本キリスト教団 天満教会(毎月第4 木曜日 13:30~14:30)
・連 絡 先 06-6361-6767 090-8937-4564(天満教会 加福 明子)
・インストラクターより一言 自重トレーニング中心。無理なく効果的に運動できます。心身ともに軽やかに。

・活動施設  大阪市立 中央区南老人福祉センター(毎月第1 火曜日 13:30~14:30)
・連 絡 先 06-6213-2172(大阪市立 中央区南老人福祉センター)
・インストラクターより一言 高齢者の自立と自律のお手伝い。楽しく体を動かしましょう。

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施設名バウムメディカルフィットネス
実施日時

月曜日・水曜日 9:45~10:05、金曜日 13:45~14:05

連絡先
施設ご担当者
住所

〒590-0106 大阪府堺市南区豊田40番地

最寄り駅泉北高速鉄道 栂・美木多駅
レッスン名チェアエクササイズ
対象者元気高齢者
指導者名成田 由紀子(アドバンスインストラクター)
指導者より一言当フィットネスクラブ内のレッスンで行っています。体験有。


施設名老人福祉センター
実施日時

5月~11月 月2回 金曜日 10:00~11:30

連絡先
施設ご担当者吉川様
住所

〒553-0001 大阪府大阪市福島区海老江6-2-22

最寄り駅野田阪神駅
レッスン名
対象者地域の高齢者
指導者名福森 智子(ベーシックインストラクター)
指導者より一言当フィットネスクラブ内のレッスンで行っています。体験有。


施設名堺西保健センター
実施日時

年間5回程度   13:30~15:00

連絡先
施設ご担当者
住所

〒593-8325 大阪府堺市西区鳳南町4丁444-1

最寄り駅JR 「鳳駅」
レッスン名健康づくり教室
対象者地域住民
指導者名長岡 春樹(アドバンスインストラクター)
指導者より一言地域リーダーさんや、元気高齢者の方のご参加が多く、男性も多数いらっしゃいます。


施設名老人福祉センター
実施日時

毎週 火曜日   10:00~12:00

連絡先
施設ご担当者
住所
最寄り駅 「栂・美木多駅」
レッスン名元気あっぷ体操
対象者堺市在住の方
指導者名中島 美智子(アドバンスインストラクター)
指導者より一言


施設名ラズベリー薬局
実施日時

第3金曜日    13:30~14:30

連絡先06-6863-1155
施設ご担当者山本 麻衣 様
住所〒561-0851 大阪府豊中市服部元町2丁目5-17
最寄り駅阪急宝塚線 「服部天神駅」
レッスン名チェアエクササイズ
対象者どなたでも参加できます。
指導者名

藪田 恵(アドバンスインストラクター)

指導者より一言新しい教室ですが、和気あいあいほのぼのとしています。

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