活動報告

2012.07.25

「平成24年度第5回健康運動指導士及び健康運動実践指導者の登録更新に係わる単位認定講習会」(竹尾吉枝 活動報告)

「平成24年度第5回健康運動指導士及び健康運動実践指導者の登録更新に係わる単位認定講習会」

2012年7月21日(土)14:40~17:40
「転倒予防運動指導法~ラバーバンドを多様的に用いた筋力・バランス・歩行能力向上エクササイズ~」

主催: NPO法人日本健康運動指導士会登録更新講習会

今日は、国立オリンピック記念青少年総合センターにて平成24年度第5回健康運動指導士及び健康運動実践指導者の登録更新に係わる単位認定講習会として「転倒予防運動指導法~ラバーバンドを多様的に用いた筋力・バランス・歩行能力向上エクササイズ~」をご紹介しました。
参加者数は90名です。

今日は3講座目に担当なので、少し早めに入り、小澤多賀子先生((株)THF
管理部 THFプログラムディレクター)の「筑波ヘルスフロンティア(THF)における減量・介護予防運動の実例」から出席しました。㈱THFの代表取締役社長は、筑波大学 教授 田中喜代次先生です。いつもながら㈱THFの取組は科学的根拠の裏付けのもと、理路整然としわかりやすく、何よりもオリジナルな内容で事業展開をされているところが素晴らしいです。

早くに入ったお陰で、会場・参加者の様子が把握できました。ムムッ「狭い!!」。これは絶対に、足元が見えないとお叱りをいただく予測ができたので、日本健康運動指導士会のスタッフの皆様にご相談したところ、急きょ机2台を紐でつなげて「お立ち台」を設置していただきました。お立ち台のお陰で、参加者も私も「見えない」とストレスを感じることなく、講座を進めることができました。教室全体が見渡せ、参加者ともアイコンタクトがよく図れました。グッド!!

今日の講座は当協会の元気kai!では、2時間枠で展開し、時間が短すぎるとお叱りの声を頂戴していたのですが、今回は3時間を頂戴したので、早送りのDVDみたくならずに済みました(汗)。

最後は、一瞬ですが、“筋力・バランス・歩行能力向上エクササイズ”の指導練習も実施でき、大変、盛り上がりました。出来栄えは様々でしたが、指導者役を経験することで、今日3時間の内容が学習段階から、習得段階に近づけたようで、最後のまとめでは、俄然、皆さんの顔つきは変わり、今日の進行内容と時間配分は、成功したと確信できました。これで大阪に帰ることができる(笑)!!

しかし、その安堵感もつかの間。帰りの新幹線で、忘れ物発覚。「CD、忘れた(汗)!!」。大事な当協会オリジナルCD「Chairexercise Vol.1」です。会場に電話をしましたが、みつからないとのこと(涙)。出張の締め作業の際は、質問をお受けしていたり、関係スタッフに挨拶をしたりと、集中して片付けていないので、何やら忘れます。でもさ~すが、健康運動指導士会スタッフの方々です。ちゃんとポータブルCDデッキの中まで、最終確認し、CDはめでたく私の手元に戻ってきました。講習会企画・運営のプロですね。私のCDを見つけて下さったスタッフMさん、本当にありがとうございました。

次回、健康運動指導士会主催のお仕事は、~フィットネス・トレーニング・健康スポーツ・リハビリテーションに関する総合展示会・カンファレンス~SPORTEC2012(於:東京ビッグサイト東ホール)です。私は、11月22日(木)の午後から担当します。内容はまだ未定ですが、今回の転倒予防か、チェアエクササイズの予定です。詳細は、間もなく次にアップされます。http://www.sports-st.com/

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