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(～2005)

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チェアエクササイズ　兵庫

加古川市志方町

尼崎市南武庫之荘

加古郡稲美町

神戸市西区

津名郡東浦町

神戸市須磨区

神戸市西区

1
施設名	上富木（かみとみき）公会堂
実施日時	月３回の定期レッスンとして実施　火曜日１４：００～１５：００
連絡先	TEL 0794-42-2348
施設ご担当者	西垣
住所	〒675-0134加古川市志方町上富木
アクセス	最寄り駅　JR宝殿駅から車で１０分
レッスン名	チェアー体操と健康体操
対象者	近隣住民及び来館していただける方（６０歳以上）
レッスン担当者	西垣　典子（認定No.４３）
備考

2
施設名	尼崎市立老人福祉センター　福喜園 http://www.city.amagasaki.hyogo.jp/map/institution/03_004.html
実施日時	月２～３回　　水曜日　１４：０００～１５：００
連絡先	TEL06-6436-6230
施設ご担当者	長田
住所	〒661-0033　尼崎市南武庫之荘1-7-20
アクセス	最寄り駅　阪急武庫之荘駅下車　徒歩３分
レッスン名	リズムアップクラブ　「チェア体操」
対象者	尼崎市在住の６０歳以上の方
レッスン担当者	松木　伸治（認定チェアエクササイズインストラクター）
備考

3
施設名	いきいきサロン http://www.bb.banban.jp/inami-shakyo/saron/saron.html
実施日時	月１回　第２．３．４火曜日　第４木曜日　９：３０～１１：３０の中で１５分～４５分ほど
連絡先	稲美町社会福祉協議会	TEL 0794-92-8668
施設ご担当者	森脇
住所	〒675-1100　稲美町加古郡稲美町
アクセス	最寄り駅　JR土山駅からタクシーまたは神姫バス
レッスン名	いきいきサロン
対象者	サロン参加者
レッスン担当者	和田　朋子（認定チェアエクササイズインストラクター）
備考	「いきいきサロン」は稲美町の各老人会が開催しております。体操（チェアエクササイズ）のほかに、ニュースポーツやマジックショーなど様々な内容で開催されています。

4
施設名	西神オリエンタルホテル　カルチャースクール
実施日時	月４回定期レッスンとして実施　水曜日１０：００～１１：００
連絡先	TEL 078-992-8124
施設ご担当者
住所	〒651-2073　神戸市西区糀台5-6-3
アクセス	最寄り駅　神戸市営地下鉄　西神中央駅　徒歩３分
レッスン名	らくらくイス体操
対象者	カルチャースクール教室会員
レッスン担当者	清水　栄子（認定No.７０）
備考

5
施設名	ウェスティンホテル淡路スパ＆フィットネスリストーロ
実施日時	毎週金曜日定期レッスンとして実施　金曜日１４：００～１５：００
連絡先	TEL 0799-74-1126
施設ご担当者	上野
住所	〒656-2301　津名郡東浦町夢舞台２番地
アクセス	最寄り駅　JR舞子駅より高速バスで約２０分「淡路夢舞台前」下車すぐ
レッスン名	チェアエクササイズ
対象者	ウェスティンホテル淡路スパ＆フィットネスリストーロ会員・ホテルのゲスト
レッスン担当者	渡辺　春美（認定No.２３８）
備考

6
施設名	グリーンアリーナ神戸トレーニングセンター
実施日時	週１回の定期レッスンとして実施　木曜日１１：００～１１：３０
連絡先	TEL 078-796-1155
施設ご担当者
住所	〒654-0163　神戸市須磨区緑台
アクセス	最寄り駅　神戸市営地下鉄総合運動公園　徒歩５分
レッスン名	チェアエクササイズ
対象者	グリーンアリーナ神戸トレーニングセンター利用者
レッスン担当者	沖永陽子（認定チェアエクササイズインストラクター）
備考

7
施設名	姫路SATY　2階 http://www.mycal.co.jp/saty/shop2/himeji/access.html
実施日時	月3回　木曜日　１０：１５～１１：１５
連絡先	TEL　079-288-8830　Win．Ｃ　姫路野里サティ校
施設ご担当者
住所	姫路市増位本町２－１２－１０　姫路ＳＡＴＹ　2階
アクセス	最寄り駅　JR「野里駅」より徒歩10分
レッスン名	元気体操　チェアエクササイズ
対象者	どなたでも
レッスン担当者	和田朋子（認定チェアエクササイズインストラクター）
備考

8
施設名	アサダ接骨院・鍼灸院 http://www.asada.ne.jp/
実施日時	週１回の定期レッスンとして実施　月曜日１４：００～１４：３０
連絡先	078-976-2233
施設ご担当者	浅田
住所	〒651-2124　神戸市西区伊川谷町潤和1301-9　浅田ビル
アクセス	ＪＲ明石駅、神戸市営地下鉄伊川谷駅よりバス１０分　徒歩３分
レッスン名	チェアエクササイズ
対象者	どなたでもＯＫ
レッスン担当者	和田朋子（認定チェアエクササイズインストラクター）
備考	トレーニング指導も受けられます。無料駐車場完備

9
施設名	エデンの園 http://www.seirei.or.jp/eden/
実施日時	木曜日・金曜日　１４：００～１４：３０
連絡先	疾病予防運動センター（ドルフィン）　0797-76-3840
施設ご担当者	永井
住所	〒　　　　　宝塚市ゆずり葉台3丁目
アクセス	阪急今津線　逆瀬川駅　バス15分
レッスン名	チェアビクス
対象者	入居者
レッスン担当者	永井　順子（認定チェアエクササイズインストラクター）
備考

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