活動報告

2017.07.04

チェアエクササイズ基本講習イン広島

『チェアエクササイズ4時間セミナーin広島』開催報告
日時:2017年7月1日(土)14時~  会場:広島市南区民文化センター

初夏の暑さを感じるこの日、広島にて4時間セミナーを開催してきました。
広島近隣からはもちろん、九州からもお越しいただき、23名の皆さんと一緒に講習を進行しました。
すでに認定をお持ちの認定インストラクターの方が復習・ブラッシュアップのために再受講されていたり、
椅子座位での運動の正しい知識と指導法を習得する目的でご参加の方など、熱心にご受講いただきました。





安全で効果的にチェアエクササイズを指導するための基礎理論、エビデンス、指導法を学ぶ4時間セミナーでは、
アンケートに「目からウロコでした」という声が寄せられています。
椅子座位だからこその指導上の注意点や工夫を盛り込んだ、独自のプログラムですので、本セミナー受講後は
現場での指導内容はもちろん、参加者を観察する指導者の視点なども変わってくると思います。

本セミナー内では、グループで有酸素運動パートのプログラムを創作します。
各自が意見を出し合い、動いてみては作り直したり、と自分一人ではできない演習を体験することができます。
楽しみながらも、動きと構成の本質を学習することができますので、高齢者・低体力者・高齢者の集団運動指導に
従事されている方には、ぜひ受講していただきたいセミナーです。

ご参加いただきました皆様、誠にありがとうございました。
現場でやってみたチェアエクササイズの感想・対象者の様子や反応など、お聞かせいただければ幸いです。
そして、またお会いしたいと思います!お疲れ様でした!!

2017.07.04

チェアエクササイズ基本講習

ここにエントリー本文を書きます。

2017.06.12

【セミナー報告】チェアエクササイズ4時間セミナー&インストラクター養成講座in兵庫

【チェアエクササイズ基本講習】
チェアエクササイズ4時間セミナー&インストラクター養成講座in兵庫
平成29年6月10日(土)・11日(日)  会場:西宮市民会館

東京と同じく梅雨とは無縁の良い天気に恵まれた兵庫会場です。
関西圏から25名の方がご参加くださいました。

地域や職場で介護予防に携わっている参加者が多く、「これまで自己流でやってきたので理論を学んで正しく参加者に伝えたい」と参加動機を話されている方もおり、意欲の高さがうかがえました。

後半のグループワークではさすが関西人!と思える振付やユニークな名称キューが発表されました。
「すぐに現場に持ち帰ってやってみます」とセミナー終了後にコメントを下さった方もいました。
どのグループも参加者が笑顔になる楽しい振付でした。ぜひ、実践してください!



2日目のインストラクター養成講座には5名が参加されました。
みっちりと実技を練習し、その後筆記試験、実技試験と集中力を切らすことなく
全力投球されました。
終了後には5名の絆が深まっていました。
合格された暁にはチェアエクササイズ認定指導者として活躍してください!
ありがとうございました!

事務局 仲宗根涼子

2017.06.07

【セミナー報告】チェアエクササイズ4時間セミナー&インストラクター養成講座in東京

【チェアエクササイズ基本講習】
チェアエクササイズ4時間セミナー&インストラクター養成講座in東京
平成29年6月3日(土)・4日(日)  会場:BumB東京スポーツ文化館

爽やかな風が吹く、江東区夢の島のBumB東京スポーツ文化館にて、今年もセミナーを開催しました。北海道からもご参加いただき、33名で4時間を過ごしました。

今回も職場ではすでに椅子座位での運動指導を行っている、という方が多いようでした。チェアエクササイズの基礎理論や指導法を学ぶことで、現在のご自身のプログラムの見直しにもなったのではないかと思います。
後半は有酸素運動のパートをグループで創作し、それぞれが意見を出し、人の言葉を聞き、プログラムを完成させます。その動きの意義や目的・ねらいをよく考え、強度や難度を調整します。次の日から現場で活用できるプログラムができあがり、グループの発表を見て、それぞれに良さを感じられたと思います。



2日目は認定取得を目指す2名の方がインストラクター養成講座に参加され、チェアエクササイズの全パートを練習し実技試験に臨まれました。筆記試験もあり、長時間でしたが、お二人とも最後まで笑顔でご受講いただきました。お疲れ様でした!

2017.05.22

「ええねんダヨ!全員集合!IN通常総会」

ええねんプロジェクト「ええねんダヨ!全員集合!」を通常総会でも実施しました
皆さんの理想の高齢者像を具体的にひとことであらわしていただきました!ご参加いただきました皆様、ありがとうございました。このホームページでは静止画しか掲載ができませんが、Facebookではこの動画を紹介しています!ぜひご覧ください!


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