資格取得のきっかけは「多くの高齢者が参加できる楽しい運動はないのか？」と日々の指導の中で思い始めた頃、チェアエクササイズを知りました。チェアエクササイズと出会って

★「これなら年齢に関係なくより多くの人に音楽と共に身体を動かすことの楽しさを伝える事が出来る」

★「この運動なら私も続けることが出来る」

気づいた瞬間、今でも忘れないくらいの嬉しさと喜びと可能性を感じました…

『老人施設でのイベントの様子』

　年に２回のペースでボランティアで行われるイベントは今回も大好評でした。
【参加者】８割の方が車いすで半数以上が認知症の方残りの２割がデイサービスで来られる　元気な方、全員で５０〜６０人

　いろんな意味で幅の広い方が相手だったので依頼を受けたときは不安でした。
可動範囲で身体を動かして、いろんな音楽を聴いて、なつかしい歌をうたって、普段とはちょっと違う何かを感じていただけるように取り組みました。感じたことは、言っていることを理解できない方でも、身振り・手振りや音楽の力、そして何より笑顔の力でいろんな事を伝え感じてもらえるんだなぁ〜とおもいました。

＜今後＞「運動＝全ての人が楽しく出来る生活の一部」と考えを広めたい

　より多くの人に「運動＝健康な人かするもの」という認識をうち破って、「運動＝全ての人が楽しく出来る生活の一部」と認識していただけるよう、チェアエクササイズを広めていきたいです。

※写真の粒子が粗く見ずらい所がありますが、ご了承下さい